[путь достижений] Прислушиваться к старшим - самый ценный совет в моей жизни
Надежный результат возможен! Dragon-English
Здравствуйте!
Чем дольше я живу, тем больше понимаю, что совет «прислушиваться к старшим» был самым ценным из всех, которые я когда-либо получал. Каждый человек, с которым мы общаемся, дает нам какие-то рекомендации и советы. Очень важно определять, кто этот человек и в какой области он компетентен, чтобы оценить вес его совета. Но в любом случае, совет от более взрослого человека всегда ценен, потому что он прожил целую жизнь и стремится поделиться самым важным.
Мой личный опыт
Я всегда был гиперответственным в этом плане. Я слушаю как минимум 100 рекомендаций и советов со всех сторон, читаю сам, изучаю, и не принимаю все на веру просто так. Это началось еще в нулевом классе, когда я не согласился с учительницей, которая сказала, что я делаю все неверно. С тех пор я все перепроверяю множество раз.
Совет как путеводный знак
Совет — это как путеводный знак на развилке судьбы. Он позволяет понять, где я, что я, куда иду или откуда мне стоит уйти. По советам и рекомендациям можно понять, куда целится человек и какой у него есть опыт. Это помогает понять, там ли я, куда хотел идти, или мне стоит изменить направление.
Ценность критики
Важно понимать, что даже враг может дать ценный совет, подсветив какие-то недостатки. Иногда это может быть даже полезнее, чем мнение друга, который всегда будет восхищаться вами из любви. Настоящий друг должен уметь преподносить правду аккуратно, чтобы не наносить больших ран, которые и так есть кому наносить. Он помогает залечивать душевные раны, но при этом не скрывает истину, которая может помочь вам стать лучше.
Уроки от отца
Я хочу особо выразить благодарность моему отцу за многое, чему он меня научил. Он вдохновлял меня, говоря, что возможно все, неважно, что у кого-то не получается, и неважно, что говорит общество. Важно верить в успех и стремиться к нему, даже если весь мир сомневается в вас.
Важность физической активности
Мой отец был спортсменом и физруком (не только, но сейчас не об этом), и стремился максимально эффективно тренировать людей. С возрастом я осознал истинную ценность его советов о физической активности. Теперь я убежден: старость – это результат запущенности, когда мы перестаем тренировать тело и разум. На нашем курсе Dragon-English мы применяем тот же принцип к мозгу – постоянные тренировки делают его сильнее и крепче. Важно помнить: отсутствие развития неизбежно ведет к деградации. Мы либо растем, либо увядаем – третьего не дано.
Физическая активность не только укрепляет тело, но и способствует нейрогенезу – образованию новых клеток мозга. Это улучшает когнитивные функции, память и общее состояние нервной системы. Регулярные физические упражнения увеличивают размеры гиппокампа, что положительно сказывается на пространственной памяти и когнитивных функциях[1-12]. Кроме того, физическая активность улучшает качество сна и помогает справляться со стрессом за счет повышения уровня норадреналина и эндорфинов[1-12]. (сноска на научную работу в копии на сайте)
> «Нагрузки на мозг и тело укрепляют связи всей нервной системы и улучшают работу мозга и всего позвоночного столба,»
– это не просто слова, это научно доказанный факт. Любая нагрузка, будь то физическая или умственная, стимулирует стремление к соответствию вызовам и полное укрепление тела, улучшая качество и продолжительность жизни.
Заключение
Я крайне рекомендую прислушиваться к взрослым, более опытным людям, тем, кто дальше и лучше прожил жизнь, преуспел в тех областях, которые вас интересуют. И тогда жизнь будет в удовольствие, а не в тягость.
Желаю вам счастья и процветания.
С вами всегда,
Вячеслав Тимофеев и драконы
P.S. Помните, что каждый совет — это возможность узнать что-то новое и, возможно, изменить свою жизнь к лучшему. Будьте открыты новому опыту и мудрости старших!
Удивляйте свое окружение чем-то новым:
» Приключение жизни! «
Продолжить расширять горизонты
Перейти в комнату, нажав на кнопку или эту надпись
Копия на сайте:
- Ключевые особенности и преимущества методики «Научение»
- Анастасия Божок: Вдохновляющий педагог и новатор в обучении английскому языку
- [путь достижений] Как говорил Станиславский, «Играйте, пока не поверят» и «кожа устойчивости»...
- [путь достижений] Страх неудачи и зачем он необходим для достижения желаемого
- [путь достижений] Прислушиваться к старшим — самый ценный совет в моей жизни
Citations:
- [2] Влияние физических нагрузок на мозг
- [2] Остеохондроз позвоночника (PDF)
- [3] ЛФК при остеохондрозе позвоночника
- [4] Лечебная физкультура для поясничного отдела позвоночника
- [5] Фитнес план для проблемного позвоночника
- [6] Рекомендации по планированию фитнес-тренировки для лиц с остеохондрозом позвоночника
- [7] Как спорт влияет на мозг — Т—Ж
- [8] Как спорт влияет на мозг — Studentsport.ru
- [9] Влияние различных видов физической активности на здоровье мозга и когнитивные функции — КиберЛенинка
- [10] Как спорт влияет на мозг: 3 вида спорта, которые помогают стать умнее — Чемпионат
- [11] Физическая активность и долголетие: как тренировки мозга влияют на продолжительность жизни
- [12] Действие физических упражнений на мозг — Центр Дикуля
С Уважением,
Вячеслав Тимофеев (основатель проекта) и дракоши
https://dragon-english.ru/start001/ – регистрация для друзей здесь
https://t.me/anastasia_bozhok_channel – канал Анастасии Божок
https://www.youtube.com/watch?v=O5fZK8-KvsI – концепт визиток
https://tv140380.ru/p/storytelling/ – сторителлинг основателя
https://vk.com/tag65492731 – фотопоток, где уже засветился
tv140380.ru
t.me/tv140380
vk.com/tv140380
tv140380@dragon-english.ru
Основатель интерактивной
системы научения Interactive-Rooms,
сооснователь и руководитель международной
онлайн-школы Dragon-English
(в соавторстве с Анастасией Божок)
Россия, Москва:
ООО " СпаркТайм"
ИП Тимофеев Вячеслав Анатольевич
ИНН 780603274019
Санкт-Петербург: +7 (812) 383-93-30
Таллин, Эстония: + (372) 698-07-77
SparkTime OÜ рег. н. 12448065
e-mail школы: info@dragon-english.ru
Также на все вопросы ответят дракоши:
Skype, VK, Telegram, WhatsApp, Viber
Wake up Neo… The Matrix has you...